A gyönyörű színésznőről a napokban jelent meg egy cikk a New York magazin oldalán, amiben különböző témákra, felmerülő kérdésekre adott választ. Nem rövid, de nagyon érdekes.

Hogy szeretek izzadni: Nagyon jó pilates oktatóm van itt Chicagóban. Számomra ez a sok mozgás, ez a test megnyitása. A harci jelenetek, és csak a fegyverek viselése nyolc vagy kilenc órán át ezekben a nagyon eltúlzott helyzetekben... ez egyszerűen kibillenti a testedet az egyensúlyából. Négy éve megy a sorozat, van pár szép bütykös sérülésem, így mindig dolgozom egy rotátorköpenyen és csípősérülésen, és csak ügyelek arra, hogy helyesen épüljek fel ezekből a dolgokból.
De ezt elég lehetetlen beütemeznem. Múlt héten szerencsés voltam és volt lehetőségem kétszer elmenni edzőterembe, de az előző három hétben egyszerűen nem volt időm rá. Nincs összhang, ami miatt nehéz aktívnak maradni. De ha állandóan azért ostorozod magad, mert nem edzettél eleget vagy nem ettél eleget... nem kell a mentális stresszt hozzáadni a fizikai tested stresszéhez.

A sikertelen ételkészítésről: Vannak fázisok, amikor van egy kis extra időm vagy késői hívást kapok egy nap, akkor egy kicsit otthon főzök, így vihetek be dolgokat, hogy velem dolgozzanak. Ugyanakkor én vagyok a legkönnyebben kísértésbe eső, ha bármi olyanról van szó, ami kenyérből készül. Úgy vagyok vele, hogy "hmm...elhoztam ezt a salátát, de igazán csak ezt a calzone-t akarom megenni, szóval..." Ez a legrosszabb fajtája.

A legnagyobb egészség küzdelmem: A forgatáson lenni a legrosszabb, a legveszélyesebb... szó szerint mindenhol egészségtelen kaja van, de állandóan. Lehetetlen elkerülni. Tegnap este egészséges ételt ettem, amitől egész nap jobban vagyok, majd pedig este kilenckor jött a második étkezés. Tészta volt, ravioli meg az összes ilyen cucc. Három tányér tésztát ettem, aztán úgy voltam, hogy "Hű, szörnyen érzem magam. Ezt nem kellett volna." De ha egész nap dolgozol és ez átnyúlik az éjszakába is, és éhen halsz, azt eszed, ami ott van előtted. Mindenki azt mondja, hogy "a tévében dolgozol, biztos a legegészségesebb ételek vannak a forgatáson." Én meg azt mondom, "Ó, istenem, ha te azt tudnád." 200 embert kell megetetni a stábból, senki sem rendel nekünk ínyenc salátát. Ez nem így megy.

Amit az egészség jelent nekem: Nagyon sokat jelent nekem, de az igazság az, hogy ez nem prioritás a munkánkban. A nap végén a beosztás élvez elsőbbséget. Ez olyasvalami, amit mindannyian tanulunk együtt irányítani. De akármikor úgy érzed, megbirkóztál valamivel, azonnal megosztod a többiekkel. Megtaláltam a világ legszuperebb alvómaszkját. Olyan, mint a hab, így igazán könnyű és nem érzed, hogy az arcodon van. Ez meg egy pár füldugó, és szó szerint bárhol el tudok aludni. Megvettem a sorozatból mindenkinek azokat az alvómaszkokat. Úgy voltam vele, "ez megváltoztatta az életemet. Mindenki kap egyet."

Szeretné jobbá tenni a világot, ugyanakkor a smink is érdekli: Olyasvalaki vagyok, aki utazik szerte a fejlődő országokban, aki úgy tekint a stratégiákra, hogy megbizonyosodjon arról, a nők és a gyerekek hozzájutnak a vízhez, az iskolákhoz. Ezek a dolgok rendkívül fontosak a számomra, de én egyén is vagyok, aki jól szeretné érezni magát, aki szeretne vigyázni a bőrére, és nem érezni a fájdalmat, amikor kint van és tíz alatt van a hőmérséklet Chicagóban. Tudni akarom, mit tegyek az arcomra. Nagyon gyakran elfelejtjük, hogy a bőrünk a legnagyobb szervünk.

Ahogy az egészség megváltozott számomra: Amikor 21 vagy, hülye vagy. Nem érdekel, mennyire briliáns vagy, vagy hova jártál suliba, egyszerűen csak nem tudsz olyan sokat. Ahogy az emberek fejlődnek és biztosabbak lesznek abban, kicsodák... meg lehet bízni a megérzésben. Tudod, mire akarsz igent mondani, és mit vagy hajlandó feláldozni az alvásért, aztán könnyebb nemet mondani minden másra.
Amikor elkezdtem dolgozni, minden nyári szünetben filmekben statisztáltam, és néha még olyanokban is, amik nem tetszettek túlzottan. Csak ki akartam menni és dolgozni más dolgokon. Erre már annyira nem érdemes időt áldoznom. Inkább alszom vagy elmegyek jógázni.

A lazításról: Nagyon igyekszem előtérbe helyezni az alvást, ami nehéz a sorozatozás szerelmeseként vagy olyasvalakiként, aki sorozatot készít. 14-16 órát forgatok egy nap, amikor hazajövök, nagyon szeretném nézni a Hajszát, a Fleabaget és a Fixer Uppert, és valahogy le kell állítanom magam.
Amikor bedugom a telefonomat és beállítom az ébresztőt, fejjel lefelé fordítom és az éjjeliszekrényem alá teszem a földre, így nem látom, ha világít. Némán tartom a telefonom. Biztos, hogy ez nagyon bosszantó, mert néhányan nem érnek el olyan gyorsan, mint ahogy szükségük lenne rám, de ha a telefonom mindig pittyeg, zizeg és cseng, sosem állok le. Szóval most csak akkor nézek rá, amikor kell, és próbálom nem hagyni, hogy kiszipolyozzon.

Arról, hogy a kutyái tartják eszénél: Három kutyám van, és hazajönni hozzájuk abszolút a legjobb. Mármint a kutatások mutatják, mit tesznek az állatok a vérnyomással és az általános jó közérzettel... ez tudomány. Úgy vagyok ezzel, hogy "srácok, van egy oka annak, hogy megőrülök a kutyákért. Nem olvastátok a híreket?"
Az állatok arra kényszerítenek, hogy rutinod legyen, ami segít nekem. Őket nem érdekli, ha forgatsz éjszaka vagy ha hajnali négykor kell menned dolgozni. Akkor is szükségük van egy egyenletes ütemtervre, figyelemre és szeretetre. Felelősnek kell lenned ezért az élőlényért, akit te választottál, hogy része legyen a világodnak. Úgy hiszem, ez igazán jó hatású.

Az ideális éjszakám: Ha van egy szabad éjszakám, felhívom a barátnőimet és megnézzük, tudunk-e mást is csinálni vacsorázáson, felzárkózáson, valami finom bekapásán és egy jó bor megosztásán kívül. Mármint komolyan, szerintem amire ráébredünk, hogy minden az étel körül forog körülöttem.